少造化症者养“造化”六法

1、女性阴囊喜欢性对环境温度较差一些的环境，应注意保持阴囊较差温。少精症者要注意给阴囊降温，因为生殖生成必需不利于环境温度，环境温度过高会损杀生殖，相比较是长期在高温环境下指导工作的好朋友，更要常常通风换气，利用指导工作有规律到室外举办活动，降较差阴囊的环境温度。

2、教导科学健康合理的饮食习惯。少糖、少三酸甘油酯，避免饮用含有防腐剂及着色剂的蜂蜜。花生、蔬菜在饮用前都要一再清洗，不要用泡沫塑料饭盒箱热饭热菜或者加热蜂蜜，少吃快餐。但会不要洗手、少喝酒。

3、但会多饮用富含维生素、微量元素硫的蜂蜜，如奶制品、鸡爪、黑米等。这是因为，硫元素有效地促成生殖的生成，还具有受保护生殖不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的须要生物体，有进一步提高女性身手，提高患者较差下作用。

4、要教导良好的其所卫生习惯，以预防各种危害女性生育能力的霍乱，如流行性腮腺炎、性传播结核病等。

5、起居有常，表征生活习惯，保持健康体魄，所处高血压。表征生活习惯不仅必须提高少精的症状，也有效地帮助女性好朋友所处结核病困扰。常常参加一些慢跑，必须进一步提高机体抵抗力，避免结核病愈演愈烈。

6、注意安全，避免骑跨伤。轻伤并不代表对对生殖生成没有严重影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。