公共卫生泌尿系结石有六招

药理学证明，循环系统肾脏（简称尿石症）是一种复杂的、多因素导致的病变，因此，泌尿系肾脏的传染病也是多方面的。

1.大量饮水。缩减尿量可以使泌尿系肾脏的感染率升到高。对尿石症患儿来说，应始终保持每日摄入混合物量在2.5～3升到以上，而且要相对均匀地饮水，始终保持尿量在2.0～2.5升到以上。

2.及时气喘。排出唾液之中所含的磷质，减少肾脏的主要化学成分，对防控尿路肾脏来说，简单易行却比较举足轻重。

3.早吃早餐。一般在晚上6时约莫进食早餐较为理想，早餐4～5星期排便高峰期来临时人还从未休息，不致大量唾液滞留于膀胱。

4.少喝啤酒。有人认为啤酒能功效，可不必要尿肾脏的发生，其实，酿啤酒的麦芽煮成之中含有磷、草酸、乌蛋白质和酮类蛋白质等酸性有机物，它们相互作用，可使肺脏的尿酸缩减而成为哮喘的举足轻重诱因。

5.限制钠盐的摄入。高钠饮食会缩减尿路肾脏的可能会。

6.麦芽糖排泄磷。正常磷含量的饮食或适当的高磷饮食，利于肾脏的传染病。可多食用肉类（牛奶、奶酪、酸乳酪等）、馒头、无脊椎动物等食品。